Hlavné jedláTalianska
Zapekané baklažánové rolky plnené ricottou
Tím Recepto.sk·

Príprava
25 min
Varenie
30 min
Spolu
55 min
Elegantné talianske jedlo, v ktorom jemné plátky opečeného baklažánu objímajú lahodnú plnku z ricotty, špenátu a parmezánu. Všetko sa to zapečie v bohatej paradajkovej omáčke pod syrovou krustou.
Reklama
Postup
10 krokov
Príprava baklažánu
- 1Rúru vyhrejeme na 200 °C. Plech vyložíme papierom na pečenie.
- 2Baklažány neumývame a nešúpeme. Odrežeme konce a po dĺžke ich nakrájame na tenké plátky (hrubé asi 0,5 cm). Pár hrubších stredných plátkov bude na rolky ideálnych, okrajové tenšie plátky si môžete odložiť do iného jedla.
- 3Plátky baklažánu rozložíme na plech, jemne ich osolíme a zľahka potrieme olivovým olejom. Pečieme ich v rúre asi 15 minút, kým nezmäknú (vďaka tomu sa budú dať rolovať bez zlomenia). Vyberieme z rúry a necháme vychladnúť.
Náplň a omáčka
- 4Zatiaľ čo baklažán chladne, v miske vymiešame ricottu, nastrúhaný parmezán, vajíčko, nasekaný sparený špenát, štipku soli a korenia.
- 5Do zapekacej misy vylejeme paradajkovú passatu. Pridáme k nej nasekaný cesnak, lístky natrhanej čerstvej bazalky, lyžicu olivového oleja a jemne ju osolíme.
Rolovanie a zapekanie
- 6Na širší koniec každého mäkkého plátku baklažánu dáme bohatú lyžicu ricottovej plnky.
- 7Plátok opatrne zrolujeme a položíme ho do zapekacej misy priamo do paradajkovej omáčky, spojom nadol, aby sa rolka neotvorila.
- 8Takto pokračujeme so všetkými plátkami.
- 9Rolky v mise husto posypeme natrhanou mozzarellou (a trochou parmezánu).
- 10Zapekaciu misu vložíme do rúry vyhriatej na 200 °C a pečieme asi 25 minút, kým omáčka prebubláva a syr na povrchu sa neskaramelizuje dozlatista. Podávame teplé s opečenou bagetkou.
Reklama
💡 Tipy a poznámky
- Moderné odrody baklažánov už nebývajú horké, takže ich pred použitím zväčša nie je potrebné posoliť a nechať vypotiť. Ak by ste však mali tvrdý starší kus, 'vypotenie' pomôže.
- Talianske vegetariánske jedlá sú neskutočne sýte. Dokazuje to aj ďalší klasický recept na zapekaný baklažán, hoci ten náš je vo verzii pre mäsožravcov.
Výživové hodnoty
orientačne na 1 porciu
340 kcal
Kalórie
18 g
Bielkoviny
14 g
Sacharidy
8 g
Z toho cukry
24 g
Tuky
10 g
Z toho nasýtené
Podobné recepty
Reklama



