ObedSlovenská
Tradičné domáce kapustové fliačky na slano
Tím Recepto.sk·

Príprava
20 min
Varenie
30 min
Spolu
50 min
Niekto ich miluje nasladko s práškovým cukrom, iný si ich nevie predstaviť inak, než poriadne omastené, posolené a posypané čerstvo mletým čiernym korením. Tento recept je pre fanúšikov slanej, karamelizovanej hlávkovej kapusty, ktorá sa dokonale dopĺňa s domácimi vaječnými fliačkami.
Reklama
Postup
10 krokov
Príprava kapusty
- 1Hlávkovú kapustu zbavíme vrchných poškodených listov, prekrojíme na štvrte a vyrežeme tvrdý hlúb. Kapustu nastrúhame na hrubšom slzičkovom strúhadle (alebo nakrájame na rezance). Osolíme ju a necháme v miske 15 minút postáť, aby pustila šťavu.
- 2V širokom hrnci alebo na veľkej panvici rozohrejeme masť (olej). Pridáme kryštálový cukor a na miernom ohni ho necháme skaramelizovať na bledohnedý karamel. Pridáme nadrobno nakrájanú cibuľu a opražíme ju v karameli dozlatista.
- 3Kapustu vyžmýkame od prebytočnej vody a pridáme ju do hrnca. Dôkladne premiešame. Kapustu restujeme a dusíme pod pokrievkou asi 20-25 minút, za občasného podliatia troškou vody. Musí krásne zhnednúť a zmäknúť. Na záver ju poriadne okoreníme čiernym korením a odstavíme.
Domáce fliačky
- 4Z múky, vajíčka, soli a vody vypracujeme tuhšie, hladké cesto. Necháme ho 10 minút odpočinúť.
- 5Cesto rozvaľkáme na pomúčenej doske na plát s hrúbkou asi 2 milimetre.
- 6Nožom alebo radielkom krájame cesto najprv na pásy a potom naprieč, čím vytvoríme štvorčeky (fliačky).
- 7Fliačky (domáce alebo z obchodu) uvaríme vo veľkom množstve vriacej osolenej vody. Uvarené (vyplávajú na povrch a sú mäkké) scedíme.
Dokončenie
- 8Horúce scedené fliačky vysypeme priamo do panvice s pripravenou kapustou.
- 9Všetko dôkladne premiešame a necháme ešte 3-5 minút na miernom ohni spojiť.
- 10Podávame na teplom tanieri. Ak si to jedlo pýta, na tanieri ho ešte raz posypeme čiernym korením.
Reklama
💡 Tipy a poznámky
- Ak máte radi verziu, kde sa fliačky trošku pripečú do chrumkava, hoďte zmes kapusty a cestovín na panvicu s lyžicou domácej masti a opekajte na silnom ohni, kým nezískajú zlaté okraje.
- Milujete tradičnú chuť dusenej hlávkovej kapusty, no máte radi aj mäso? Skúste absolútnu slovenskú klasiku: pečený bravčový bôčik s dusenou kyslou kapustou!
Výživové hodnoty
orientačne na 1 porciu
410 kcal
Kalórie
11 g
Bielkoviny
65 g
Sacharidy
14 g
Z toho cukry
12 g
Tuky
2 g
Z toho nasýtené
Podobné recepty
Bezmäsité jedláVyprážané bedle v trojobale (bedľové rezne)
30 min4 porcie
Bezmäsité jedláTradičná pohánka s bryndzou a slaninkou
30 min3 porcie
Bezmäsité jedláDomáce zemiakové gnocchi so syrovou omáčkou
50 min3 porcie
Bezmäsité jedláTradičné zeleninové lečo s ryžou
50 min4 porcie
Bezmäsité jedláChrumkavé zemiakové placky s cesnakom
45 min4 porcie
Tradičné receptyTradičný granadírsky pochod (Granadír)
50 min4 porcie
Hlavné jedláTradičný hubový perkelt so smotanou
45 min4 porcie
Kuracie mäsoKuracie stehná pečené na kyslej kapuste
1 h 15 min4 porcie
Mohlo by sa vám páčiť
Reklama



