recepto.sk
Hlavné jedláTalianska

Krémové cuketové rizoto s citrónom

Tím Recepto.sk·
Krémové cuketové rizoto s citrónom
Príprava
15 min
Varenie
25 min
Spolu
40 min
Skočiť na recept
Mimoriadne jemné rizoto talianskeho typu. Neutrálna cuketa sa v ňom úplne rozpadne a vytvorí hodvábnu omáčku. Šťava z citróna na záver jedlo krásne osvieži a povznesie.
Reklama

Postup

9 krokov

Príprava a orestovanie

  1. 1
    V širokom hrnci alebo hlbokej panvici zohrejeme olivový olej. Pridáme nadrobno nakrájanú cibuľu a na miernom ohni ju opekáme dosklovita. Nesmie zhnednúť, inak znehodnotí chuť.
  2. 2
    K cibuli prisypeme neprepláchnutú suchú ryžu. Zvýšime oheň a ryžu za stáleho miešania opekáme asi 2 minúty, kým nie je na okrajoch priehľadná a horúca na dotyk.
  3. 3
    Ryžu zalejeme bielym vínom. Bude to silno prskať. Za stáleho miešania necháme víno takmer úplne odpariť.

Podlievanie a cuketa

  1. 4
    Po odparení vína pridáme nahrubo nastrúhanú cuketu (aj so šťavou, ktorú pustila) a premiešame.
  2. 5
    Začíname podlievať: pridáme 1-2 naberačky horúceho vývaru, znížime plameň na stredný a varíme za častého miešania.
  3. 6
    Hneď ako ryža tekutinu vpije, pridáme ďalšiu naberačku vývaru. Takto postupujeme približne 18 minút, kým ryža nie je uvarená 'al dente' (zvonka mäkká, zvnútra jemne pevná). Cuketa by sa mala počas tohto procesu takmer rozvariť do krémovej konzistencie.

Zjemnenie (Mantecatura)

  1. 7
    Keď je ryža hotová, hrniec okamžite odstavíme zo sporáka (rizoto by malo byť stále pomerne tekuté, nesmie z neho byť suchá kaša).
  2. 8
    Do rizota vhodíme studené maslo a nastrúhaný parmezán. Veľmi rýchlymi a energickými pohybmi varechou rizoto miešame (šľaháme), čím sa syr a maslo spoja so škrobom a vznikne hodvábna omáčka.
  3. 9
    Na samý záver vmiešame lyžicu čerstvej citrónovej šťavy. Ochutnáme, prípadne dosolíme (parmezán a vývar sú slané, opatrne) a ihneď podávame.
Reklama

💡 Tipy a poznámky

  • Na servírovanie odporúčame na rizoto nastrúhať ešte trochu citrónovej kôry (len žltú časť, bez bielej horkej). Osvieži to vôňu celého jedla.
  • Fascinuje vás, ako krásne sa dá variť s ryžou Arborio? Jeseň je ideálny čas na vyskúšanie sýto žltého krémového tekvicového rizota z hokaida.

Výživové hodnoty

orientačne na 1 porciu

380 kcal
Kalórie
11 g
Bielkoviny
55 g
Sacharidy
4 g
Z toho cukry
12 g
Tuky
6 g
Z toho nasýtené
Reklama

Komentáre