Hlavné jedloSlovenská
Cuketový nákyp
Recepto.sk·

Príprava
20 min
Varenie
45 min
Spolu
1 h 5 min
Šťavnatý a jednoduchý cuketový nákyp s bylinkami a syrom. Vyskúšajte aj našu zapekanú brokolicu pre ďalšiu skvelú bezmäsitú večeru.
Reklama
Postup
6 krokov
Postup
- 1Cuketu nastrúhame nahrubo, zľahka osolíme a necháme 15 minút postáť. Potom z nej vytlačíme čo najviac vody.
- 2Cibuľu a šunku nakrájame na drobno, syr nastrúhame.
- 3K cukete pridáme cibuľu, šunku, syr, vajcia, prelisovaný cesnak a nasekané bylinky.
- 4Nakoniec vmiešame múku zmiešanú s práškom do pečiva. Všetko dobre spojíme a dochutíme korením.
- 5Hmotu preložíme do vymastenej a strúhankou vysypanej zapekacej misy.
- 6Pečieme pri 190 °C asi 40 - 45 minút dozlatista.
Výživové hodnoty
orientačne na 1 porciu
250 kcal
Kalórie
16 g
Bielkoviny
12 g
Sacharidy
15 g
Tuky
Reklama



