recepto.sk
Hlavné jedloSlovenská

Tradičná fazuľová polievka na kyslo

Recepto.sk·
Tradičná fazuľová polievka na kyslo
Príprava
15 min
Varenie
1 h 15 min
Spolu
1 h 30 min
Skočiť na recept
Sýta a hustá kyslá polievka od babičky. Výborný spôsob ako využiť fazuľu. Ak preferujete hustejšie jedlá, skúste aj fazuľový prívarok.
Reklama

Postup

5 krokov

Postup

  1. 1
    Fazuľu si deň vopred namočíme do studenej vody. Na druhý deň vodu zlejeme, zalejeme novou vodou a dáme variť spolu s bobkovým listom a celým čiernym korením. Nesoľte, inak by fazuľa stvrdla.
  2. 2
    Keď je fazuľa takmer mäkká (asi po hodine), pridáme na kocky nakrájané zemiaky a polievku konečne osolíme.
  3. 3
    V kyslej smotane rozmiešame hladkú múku s troškou vody, aby nevznikli hrudky. Keď sú zemiaky aj fazuľa mäkké, zátrepku pomaly vlejeme do polievky za stáleho miešania.
  4. 4
    Polievku necháme prevariť asi 5-10 minút, aby sa múka uvarila.
  5. 5
    Odstavíme z ohňa a dochutíme octom. Ocot pridávame opatrne, aby sa polievka nezrazila. Môžeme pridať aj nasekaný čerstvý kôpor.

Výživové hodnoty

orientačne na 1 porciu

220 kcal
Kalórie
9 g
Bielkoviny
30 g
Sacharidy
8 g
Tuky
Reklama

Komentáre