Hlavné jedloFrancúzska
Francúzske kuracie frikasé s bielym vínom a hubami
Tím Recepto.sk·

Príprava
10 min
Varenie
20 min
Spolu
30 min
Frikasé (fricassee) je tradičný francúzsky spôsob prípravy mäsa, ktorý leží niekde na polceste medzi pečením a dusením. Kuracie mäso sa najprv opečie na masle, následne sa dusí na bielom víne s hubami a na záver sa omáčka zjemní zamatovou zmesou žĺtka a smotany (tzv. liaison). Výsledkom je luxusný obed, ktorý chutí ako z drahej reštaurácie, no zvládnete ho pripraviť za 30 minút v jednej hlbokej panvici.
Reklama
Postup
6 krokov
Opekanie a dusenie
- 1Kuracie kúsky osolíme a okoreníme. V hlbšej panvici rozohrejeme lyžicu masla s trochou oleja. Mäso opečieme sprudka z oboch strán tak, aby zostalo svetlé, nesmie sa pripáliť dohneda (frikasé má byť biele jedlo). Opečené mäso vyberieme na tanier.
- 2Do výpeku v panvici pridáme druhú lyžicu masla a speníme na ňom nadrobno nasekanú cibuľu. Pridáme huby a restujeme ich 3 minúty. Následne všetko podlejeme bielym vínom. Necháme ho chvíľu bublať, kým sa z neho neodparí alkohol a množstvo tekutiny sa nezredukuje na polovicu.
- 3Do panvice vrátime kuracie mäso aj so šťavou, ktorú pustilo na tanier. Zalejeme polovicou smotany, zakryjeme pokrievkou a na miernom ohni dusíme asi 10 minút, kým nie je mäso úplne mäkké.
Zjemnenie omáčky (liaison)
- 4Kým sa mäso dusí, v miske si rozmiešame zvyšok smotany so žĺtkom a citrónovou šťavou.
- 5Panvicu odstavíme mimo plameňa (to je veľmi dôležité, inak sa z vajíčka stane praženica). Smotanovú zmes so žĺtkom rýchlo zašľaháme metličkou do horúcej omáčky. Omáčka okamžite krásne zhustne a získa zamatovú štruktúru.
- 6Panvicu už na oheň nevraciame. Frikasé ochutnáme, podľa potreby ešte dosolíme a bohato posypeme nasekanou petržlenovou vňaťou. Podávame najlepšie s maslovými haluškami alebo dusenou ryžou.
Reklama
💡 Tipy a poznámky
- Žĺtok so smotanou (odborným francúzskym výrazom „liaison“) je najluxusnejší spôsob zahusťovania omáčok. Vďaka nemu nemusíte použiť ani gram múky a omáčka zostane dokonale hladká.
- Zaujalo vás kuracie mäso na takýto spôsob? Podobný, ale výraznejší horčicovo-paradajkový chuťový profil má rýchly kurací stroganov s horčicou a smotanou.
Výživové hodnoty
orientačne na 1 porciu
550 kcal
Kalórie
43 g
Bielkoviny
6 g
Sacharidy
3 g
Z toho cukry
39 g
Tuky
21 g
Z toho nasýtené
Podobné recepty
Hlavné jedláDomáci kurací kebab z rúry v domácej pite
1 h 10 min4 porcie
Hlavné jedláChrumkavý kurací burger (Crispy Chicken)
45 min4 burgre
Hlavné jedláKuracie na smotane s kukuricou a hráškom
35 min4 porcie
Hlavné jedláOriginálne Thajské Pad Thai s kuracím mäsom
35 min2 porcie
Hlavné jedláPravý kurací perkelt s domácimi haluškami
1 h 5 min4 porcie
Kuracie mäsoŠťavnatý vyprážaný kurací stehenný rezeň
35 min4 porcie
Kuracie mäsoKuracie prsia na kari s kokosovým mliekom
35 min4 porcie
Kuracie mäsoMedovo-horčicové kuracie prsia z panvice
25 min3 porcie
Mohlo by sa vám páčiť
Reklama



