Hlavné jedloFrancúzska
Šťavnatý hovädzí steak s omáčkou zo zeleného korenia
Tím Recepto.sk·

Príprava
40 min
Varenie
15 min
Spolu
55 min
Pripraviť si doma dokonalý steak ako z dobrej reštaurácie nie je žiadna alchýmia, ak poznáte zopár základných pravidiel. Keď kvalitné hovädzie mäso spojíte so smotanovou omáčkou z nakladaného zeleného korenia, ktoré v ústach jemne praská a má úžasnú zemitú chuť, zažijete skutočné gastronomické nebo.
Reklama
Postup
6 krokov
Opekanie steakov
- 1Absolútny základ: Mäso musí byť aspoň 30 minút pred pečením vytiahnuté z chladničky, aby malo izbovú teplotu. Ak by ste na panvicu hodili studené mäso, stiahne sa a pustí šťavu, čím by sa začalo dusiť.
- 2Steaky dobre osušíme papierovou utierkou. Panvicu (ideálne liatinovú) rozpálime nasucho na maximálnu teplotu. Mäso zľahka potrieme olejom (nelejeme olej na panvicu, olejujeme mäso) a tesne pred vložením na panvicu ho osolíme a okoreníme.
- 3Steaky opečieme z každej strany asi 3 až 4 minúty (pre prepečenie Medium-Rare). Ku koncu do panvice hodíme lyžicu masla a rozmarín. Keď sa maslo spení, nakloníme panvicu a lyžicou oblievame steaky horúcim bylinkovým maslom. Následne mäso preložíme na teplý tanier, prikryjeme alobalom a necháme ho 5 minút odpočívať.
Omáčka zo zeleného korenia
- 4Do výpeku, ktorý zostal v panvici po mäse, nasypeme zelené korenie a minútku ho restujeme. Ak máte koňak, vlejte ho do panvice (pozor, môže vyšľahnúť plameň) a nechajte alkohol úplne odpariť. Tento krok fantasticky uvoľní chuť zo spodu panvice.
- 5Keď sa alkohol odparí, prilejeme smotanu. Na miernom ohni ju necháme prebublávať zhruba 2 až 3 minúty, kým omáčka získa krémovú a hustú konzistenciu.
- 6Do hotovej omáčky vlejeme šťavu, ktorú pustili steaky počas odpočívania pod alobalom. Premiešame a podávame. Odpočinuté steaky prelejeme omáčkou a vychutnávame si dokonalosť.
Reklama
💡 Tipy a poznámky
- Nakladané zelené korenie v náleve kúpite bežne v oddelení korenín. Nie je vôbec pálivé ako klasické čierne korenie – je skôr bylinkové, mäkké a pod zubami príjemne puká.
- Ak hľadáte vhodnú prílohu k takto výraznému mäsu, vyhnite sa ťažkým hranolkám a skúste jemnú zeleninu, ako napríklad tradičný prívarok zo zelených fazuliek na kyslo alebo zelerové pyré.
Výživové hodnoty
orientačne na 1 porciu
610 kcal
Kalórie
44 g
Bielkoviny
2 g
Sacharidy
1 g
Z toho cukry
48 g
Tuky
21 g
Z toho nasýtené
Podobné recepty
Hovädzie mäsoTradičný hovädzí Stroganov so šampiňónmi
1 h 5 min4 porcie
Hlavné jedláPravý kotlíkový guláš varený na ohni
3 h 45 min10 porcií
RybyLosos Wellington v lístkovom ceste
40 min4 porcie
Hovädzie mäsoAko pripraviť dokonalý hovädzí steak na panvici
40 min2 porcie
Hovädzie mäsoTradičná viedenská roštenka s chrumkavou cibuľou
1 h 50 min4 porcie
Hovädzie mäsoHovädzie líčka dusené na červenom víne
3 h 55 min4 porcie
Hovädzie mäsoHovädzie srdce na smotane
2 h 20 min4 porcie
Hlavné jedláPravé hovädzie po burgundsky (Boeuf Bourguignon)
3 h 30 min6 porcií
Mohlo by sa vám páčiť
Reklama



