recepto.sk

Detská jablková výživa s pudingom

Tím Recepto.sk··☆ Ohodnotiť
Detská jablková výživa s pudingom
Spolu
45 min
Vyjde
8 pohárov
Suroviny
5
Na recept
Tlač
Krásne hladká a hustá presnidávka s jemnou vanilkovou chuťou, ktorú milujú nielen deti. Puding jej dodá nezameniteľnú zamatovú textúru a pripomenie vám staré dobré časy.
Reklama

Postup

9 krokov · príprava 20 min · varenie 25 min

Dusenie jabĺk

  1. 1
    Očistené a nakrájané jablká vložíme do veľkého hrnca. Podlejeme ich 250 ml vody.
  2. 2
    Prikryté ich dusíme na strednom ohni, kým nie sú úplne mäkké a rozpadnuté (zhruba 15-20 minút).
  3. 3
    Mäkké jablká priamo v hrnci dohladka rozmixujeme ponorným mixérom na kašu. Ak treba, zmes osladíme cukrom.
Reklama

Zahustenie

  1. 4
    V hrnčeku rozmiešame práškový vanilkový puding so 100 ml studenej vody, aby nevznikli hrudky.
  2. 5
    Rozmixovanú horúcu jablkovú kašu vrátime na sporák na mierny oheň. Za stáleho miešania vlejeme rozrobený puding.
  3. 6
    Pudingu musíme dopriať aspoň 2-3 minúty varu za intenzívneho miešania (pyré bude prskať!). Výživa krásne zhustne a získa zamatovú textúru.

Sterilizácia

  1. 7
    Ešte vriacu výživu nalievame do čistých zaváraninových pohárikov.
  2. 8
    Poháre pevne uzavrieme a vložíme do zaváracieho hrnca. Sterilizujeme pri 80 °C približne 15-20 minút, aby chytili viečka.
  3. 9
    Necháme vychladnúť hore dnom.
Reklama

💡 Tipy a poznámky

  • Niektoré recepty používajú na rozrobenie pudingu mlieko. Pri zaváraní a skladovaní na zimu to však neodporúčame, mlieko by mohlo skysnúť. Puding rozrobený vo vode funguje a chutí výborne.
  • Zostali vám ešte voľné jablká? Urobte si aj rýdzo jesenný, hustý jablkový džem so škoricou.

Výživové hodnoty

orientačne na 1 porciu

85 kcal
Kalórie
21 g
Sacharidy
16 g
Z toho cukry

Páčil sa vám recept?

Dajte mu hviezdičky, pomôže to ďalším.

Napíšte komentár

Chcete ďalšie recepty?

Raz denne vám pošleme nové recepty do e‑mailu. Zadarmo, odhlásiť sa dá jedným klikom.

Komentáre