recepto.sk
DezertySlovenská

Nadýchané kokosové pusinky z bielkov

Tím Recepto.sk·
Nadýchané kokosové pusinky z bielkov
Príprava
15 min
Varenie
20 min
Spolu
35 min
Skočiť na recept
Zostali vám bielka a neviete čo s nimi? Urobte si z nich tieto úžasne ľahučké, snehobiele kokosové pusinky, ktoré sú na povrchu jemne chrumkavé a vo vnútri nádherne mäkké a žuvacie.
Reklama

Postup

8 krokov

Šľahanie snehu

  1. 1
    Rúru vyhrejeme na 150 °C. Dva plechy si vyložíme papierom na pečenie.
  2. 2
    Do dokonale čistej a suchej misy (nesmie byť mastná) dáme bielky so štipkou soli. Elektrickým šľahačom ich šľaháme na stredných otáčkach.
  3. 3
    Keď bielky začnú peniť a tvoriť biely sneh, začneme po malých lyžiciach (postupne!) pridávať preosiaty práškový cukor. Dobre zašľaháme každú lyžicu predtým, než pridáme ďalšiu.
  4. 4
    Na konci šľahania môžeme pridať lyžičku citrónovej šťavy. Pokračujeme v šľahaní na najvyšších otáčkach, kým nevznikne mimoriadne hustý, lesklý a pevný sneh, ktorý pri vytiahnutí metličiek tvorí ostré špičky a po preklopení misy sa z nej nepohne ani o milimeter.

Pridanie kokosu a pečenie

  1. 5
    Do takto pevne vyšľahaného snehu teraz už len zľahka, gumenou stierkou (žiadnym mixérom!) vmiešame strúhaný kokos. Miešame opatrne a krúživými pohybmi, aby sneh nespadol.
  2. 6
    Z hotovej hmoty tvoríme pomocou dvoch malých lyžičiek kôpky a ukladáme ich na pripravený plech. (Ak chcete dokonale tvarované pusinky, môžete hmotu naplniť do cukrárskeho vrecka s ozdobnou špičkou a pusinky nastriekať).
  3. 7
    Plechy vložíme do rúry vyhriatej na 150 °C a teplotu okamžite znížime na 130 °C. Pusinky pomaly 'sušíme' asi 20-25 minút. Hotové sú vtedy, keď idú ľahko odlepiť od papiera a na povrchu sú pevné, no vo vnútri musia ostať mierne vláčne.
  4. 8
    Necháme ich úplne vychladnúť na plechu, skladujeme v uzavretej dóze, kde vydržia výborné aj dva týždne.
Reklama

💡 Tipy a poznámky

  • Úspech receptu stojí na dokonale čistom riade a na tom, že sa do bielkov pri oddeľovaní nedostane ani mikroskopická kvapka žĺtka, inak sneh nikdy nevyšľaháte dotuha.
  • Zo zvyšných žĺtkov si naopak môžete upiecť krehký a voňavý tradičný linecký koláčik, ktorý sa žĺtkami nezahadzuje.

Výživové hodnoty

orientačne na 1 porciu

45 kcal
Kalórie
0.5 g
Bielkoviny
6 g
Sacharidy
5 g
Z toho cukry
2 g
Tuky
1.8 g
Z toho nasýtené
Reklama

Komentáre