Hlavné jedláMexická
Mexické tacos s trhaným kuracím mäsom
Tím Recepto.sk·

Príprava
20 min
Varenie
30 min
Spolu
50 min
Párty sa môže začať! Fantastické malé kukuričné placky plnené pikantným, do mäkučka uduseným trhaným kuracím mäsom, osviežujúcou paradajkovou salsou Pico de Gallo a syrom.
Reklama
Postup
10 krokov
Príprava trhaného mäsa
- 1V hlbšej panvici rozohrejeme olej, pridáme nasekanú cibuľu a restujeme dosklovita. Pridáme cesnak, mletú papriku, rímsku rascu a čili. Zarestujeme asi 30 sekúnd, kým koreniny neuvoľnia vôňu.
- 2Kuracie prsia vcelku vložíme do panvice a z oboch strán ich sprudka opečieme, aby sa obalili v koreninách.
- 3Prilejeme paradajkový pretlak a vývar. Osolíme, okoreníme, panvicu zakryjeme pokrievkou a na miernom ohni dusíme asi 20-25 minút, kým nie je mäso úplne mäkké a nerozpadáva sa.
- 4Uvarené mäso vyberieme z panvice na tanier. Pomocou dvoch vidličiek ho natrháme po vláknach na malé kúsky. Trhané mäso vrátime späť do omáčky v panvici, dobre premiešame a necháme ho nasať všetku šťavu (omáčka by mala byť hustá a mala by sa mäsa držať).
Salsa Pico de Gallo
- 5Kým sa dusí mäso, pripravíme si sviežu salsu. V miske zmiešame nadrobno nakrájané paradajky, červenú cibuľu a čerstvý koriander.
- 6Zmes bohato pokvapkáme limetkovou šťavou, zľahka osolíme a premiešame.
Skladanie Tacos
- 7Kukuričné placky zľahka nasucho opečieme na panvici (asi 20 sekúnd z každej strany), aby zmäkli a boli ohybné (ak používate tvrdé Taco shells z obchodu, postupujte podľa ich návodu).
- 8Na každú placku naložíme teplé trhané mäso v hustej paradajkovej omáčke.
- 9Posypeme nastrúhaným Čedarom a navrch pridáme štedrú lyžicu osviežujúcej studenej salsy Pico de Gallo.
- 10Tacos podávame okamžite, preložene na polovicu. Jedia sa vždy rukami!
Reklama
💡 Tipy a poznámky
- Do trhaného mäsa môžete na záver vmiešať aj menšiu konzervu kukurice pre extra chrumkavosť a farbu.
- Mexická kuchyňa patrí k najobľúbenejším na svete. Ak máte radi tortilly preliate omáčkou, na našej stránke nájdete aj fantastické zapekané mexické Enchiladas s mletým mäsom.
Výživové hodnoty
orientačne na 1 porciu
410 kcal
Kalórie
35 g
Bielkoviny
40 g
Sacharidy
5 g
Z toho cukry
12 g
Tuky
4 g
Z toho nasýtené
Podobné recepty
Kuracie mäsoKuracie stehná pečené na zemiakoch s rozmarínom a citrónom
1 h 10 min4 porcie
KoláčeŠťavnaté jablkové muffiny so škoricovou posýpkou
42 min12 muffinov
Bezmäsité jedláDomáce zemiakové gnocchi so syrovou omáčkou
50 min3 porcie
Kuracie mäsoJednoduchý kurací guláš so zemiakmi a mrkvou
50 min4 porcie
Reklama