recepto.sk

Pečené husacie prsia s chrumkavou kožou na rasci a čerstvom tymiane

Tím Recepto.sk☆ Ohodnotiť
Pečené husacie prsia s chrumkavou kožou na rasci a čerstvom tymiane
Spolu
1 h 5 min
Porcie
4
Suroviny
7
Na recept
Tlač
Šťavnaté husacie prsia s chrumkavou zlatistou kožou patria k tradičným svätomartinským a predvianočným špecialitám. Vďaka pomalému počiatočnému vypekaniu na panvici kožou nadol sa uvoľní prebytočný podkožný tuk a mäso po dopečení v rúre na rasci a čerstvom tymiane zostane krehké a plné chuti. Na rozdiel od pomaly pečených husacích stehien s hruškami a vínom sa prsia pripravujú rýchlejšie a prelievajú čistým výpekom s cesnakom a bylinkami.
Reklama

Postup

5 krokov · príprava 15 min · varenie 50 min

Príprava mäsa a opekanie na panvici

  1. 1
    Husacie prsia umyjeme a dôkladne osušíme papierovou utierkou. Ostrým nožom opatrne narežeme kožu do hustej mriežky s rozostupom približne 1 cm tak, aby sme nezarezali do svaloviny mäsa. Prsia z oboch strán dôkladne votrieme soľou, drvenou rascou a mletým čiernym korením.
  2. 2
    Husacie prsia položíme kožou nadol do studenej suchej panvice so silným dnom a sporák zapneme na mierny plameň. Za pomalého zahrievania mäso opekáme kožou nadol 10 minút, kým sa z kože nevytopí väčšina podkožného tuku a koža nezíska zlatohnedú farbu. Následne prsia otočíme a z mäsovej strany opekáme na strednom plameni 2 minúty, aby sa mäso zatiahlo.

Pečenie v rúre a dopekanie do chrumkava

  1. 3
    Rúru predhrejeme na 160 °C (horný a dolný ohrev). Na dno menšieho pekáča rozložíme 4 vetvičky čerstvého tymianu a 4 naplocho roztlačené strúčiky cesnaku v šupke. Opečené husacie prsia preložíme do pekáča kožou nahor, podlejeme 100 ml vody (pričom časť vytopenej masti z panvice si môžeme zliať do pohára na neskoršie použitie). Pekáč prikryjeme pokrievkou alebo alobalom a pečieme pri 160 °C presne 30 minút.
  2. 4
    Po 30 minútach z pekáča zložíme pokrievku alebo alobal, teplotu v rúre zvýšime na 210 °C a prsia odokryté dopekáme ešte 8 minút, aby sa koža dopiekla do chrumkava. Kožu výpekom nepolievame, zmäkla by.
  3. 5
    Upečené husacie prsia vyberieme z pekáča na drevenú dosku a pred krájaním ich necháme voľne zakryté alobalom 10 minút odpočívať, aby mäsová šťava nevytiekla. Pred podávaním vyberieme z pekáča vetvičky tymianu aj šupky z cesnaku. Mäso nakrájame ostrým nožom na plátky hrubé približne 1 cm a prelejeme precedeným horúcim výpekom.
Reklama

Tipy a poznámky

  • Odpočinok mäsa: Čas 10-minútového odpočívania upečených pŕs na doske pred krájaním nie je započítaný v čase prípravy ani pečenia; pri okamžitom rozkrojení by šťava vytiekla a mäso by zostalo suchšie.
  • Príloha na svätého Martina: K pečeným husacím prsiam sa tradične hodí dusená červená kapusta na cibuľke a zemiakové lokše potreté husacou masťou, podobne ako keď sa pripravuje pečená kačica s červenou kapustou.

Výživové hodnoty

orientačne na 1 porciu

376 kcal
Kalórie
40 g
Bielkoviny
24 g
Tuky
8 g
Z toho nasýtené

Páčil sa vám recept?

Dajte mu hviezdičky, pomôže to ďalším.

Napíšte komentár

Komentáre