PrílohaTurecká
Tradičný turecký ryžový pilaf
Tím Recepto.sk·

Príprava
15 min
Varenie
20 min
Spolu
35 min
Zabudnite na rozvarenú, lepivú alebo suchú ryžu! Turecký pilaf (Pilav) je kráľom medzi prílohami. Každé zrnko ryže je dokonale oddelené, obalené v masle a uvarené vo vývare. Vďaka opraženej cestovinovej ryži (orzo) má pilaf nielen krásnu mozaikovú farbu, ale aj fantastickú jemne orieškovú chuť. Skvelá príloha k mäsu so šťavou, kebabu, ale aj samostatne.
Reklama
Postup
9 krokov
Trik tureckých gazdiniek: Umývanie a namáčanie
- 1Ryžu nasypeme do misky, pridáme lyžičku soli a zalejeme ju veľmi teplou (nie však vriacou) vodou tak, aby bola úplne ponorená. Necháme ju odstáť minimálne 15 až 20 minút. Tento krok je extrémne dôležitý - teplá voda vytiahne z ryže prebytočný škrob, vďaka čomu sa nebude vôbec lepiť.
- 2Po 20 minútach ryžu scedíme do hustého sitka a dôkladne ju preplachujeme pod studenou tečúcou vodou, až kým z nej netečie úplne číra voda. Necháme ju v sitku dobre odkvapkať, nesmie byť mokrá (inak by v hrnci prskala a neopražila sa).
Praženie a varenie
- 3V širokom plytkom hrnci (ideálne s nelepivým povrchom) zohrejeme olej s maslom. Keď maslo začne peniť, pridáme orzo (cestovinovú ryžu alebo tarhoňu).
- 4Na strednom ohni orzo za stáleho miešania pražíme, kým nezíska krásnu tmavozlatú až jemne hnedastú farbu (trvá to asi 2-3 minúty, dávajte pozor, spáli sa veľmi rýchlo!). Vďaka tomuto získa pilaf typickú orieškovú arómu.
- 5K opraženému orzu pridáme odkvapkanú prepláchnutú ryžu. Teraz nasleduje najdôležitejšia časť: Ryžu musíme s orzom na masle pražiť asi 4-5 minút. Miešame zľahka, aby sme zrnká nepolámali. Ryža musí zosklovatieť a jednotlivé zrnká sa musia oddeliť a obaľovať v tuku (až kým nezačnete cítiť, že 'zvoní' o steny hrnca).
- 6Ryžu osolíme, okoreníme a zalejeme horúcim vývarom (musí byť horúci, inak by sa ryža šokom zlomila).
Dusenie a odpocívanie
- 7Len čo vývar v hrnci začne vrieť, plameň stiahneme na úplné minimum. Hrniec prikryjeme dobre tesniacou pokrievkou (nesmie unikať para) a bez miešania a odkrývania varíme presne 12 až 15 minút, kým sa nevpije všetka tekutina.
- 8Vypneme plameň, ale pokrievku STÁLE NEODKRÝVAME. Vezmeme čistú bavlnenú utierku alebo papierové kuchynské utierky. Rýchlo odklopíme pokrievku, utierku položíme priamo na hrniec (aby pokrývala celú plochu) a pokrievku pevne pritlačíme späť.
- 9Vďaka utierke, ktorá zachytáva kvapkajúcu paru a vlhkosť, ryža počas nasledujúcich 10 minút odpočinku (tzv. demlenme) dôjde do úplnej dokonalosti. Po 10 minútach odokryjeme a zľahka 'rozčechráme' vidličkou (nie varechou!). Podávame horúce.
Reklama
💡 Tipy a poznámky
- Hľadáte k dokonalému pilafu ideálne jedlo, ktorého omáčku do seba táto ryža s radosťou nasaje? Vyskúšajte napríklad slávne thajské jedlá, alebo ešte lepšie – pravé hovädzie mäsko so šťavou!
- Do pilafu môžete pri pražení pridať aj vopred uvarený a ošúpaný cícer, čím získate sýtu vegetariánsku verziu (Nohutlu Pilav).
Výživové hodnoty
orientačne na 1 porciu
250 kcal
Kalórie
5 g
Bielkoviny
45 g
Sacharidy
1 g
Z toho cukry
10 g
Tuky
6 g
Z toho nasýtené
Podobné recepty
Bezmäsité jedláChrumkavé zelerové hranolky pečené v rúre
40 min2 porcie
PrílohyRýchle hrnčekové knedle do mikrovlnky
20 min3 porcie (3 hrnčeky)
PrílohyOpekané fazuľové struky so slaninou a cesnakom
25 min4 porcie
Bezmäsité jedláZapekané zemiakové pyré so syrom a jarnou cibuľkou
40 min4 porcie
Bezmäsité jedláZdravé zeleninové placky pečené v rúre
40 min3 porcie
PrílohyGrilovaná letná zelenina s balzamikovou redukciou
30 min4 porcie
KoláčeHrnčekový slivkový koláč s makom a maslovou drobenkou
50 min1 plech
Sladké jedláVláčne jablkové lievance s vôňou škorice
30 min3 porcie
Mohlo by sa vám páčiť
Reklama



