Hodvábne zemiakovo-tekvicové pyré

Spolu
40 min
Porcie
4
Suroviny
6
Krásne oranžová, sladkastá a neuveriteľne jemná alternatíva k obyčajnej zemiakovej kaši. Tekvica Hokkaido dodá pyré nádhernú farbu, extra vitamíny a v spojení s maslom a smotanou vytvorí dokonalú jesennú prílohu k mäsu.
Reklama
Postup
6 krokov · príprava 15 min · varenie 25 min
Varenie
- 1Nakrájané zemiaky a tekvicu vložíme do jedného veľkého hrnca. Zalejeme vodou tak, aby bola zelenina akurát ponorená, pridáme soľ a privedieme do varu.
- 2Varíme na strednom ohni približne 20 minút, kým nie sú zemiaky aj tekvica úplne mäkké (odskúšame zapichnutím vidličky).
- 3Uvarenú zeleninu dôkladne scedíme. Je dôležité, aby v hrnci nezostala zbytočná voda, inak by bolo pyré vodnaté.
Reklama
Pučenie a zjemnenie
- 4K horúcej zelenine pridáme kúsok masla. Ručným pučidlom na zemiaky všetko dôkladne popučíme (roztlačíme).
- 5Postupne po troškách prilievame horúcu smotanu (alebo mlieko) a intenzívne miešame varechou alebo šľaháme ručným mixérom na najnižších otáčkach, kým nevznikne dokonale hladké a nadýchané pyré.
- 6Nakoniec pyré dochutíme čerstvo nastrúhaným muškátovým orieškom a prípadne dosolíme.
💡 Tipy a poznámky
- Dôležité: Nikdy nelejte do horúcich zemiakov studené mlieko! Mlieko alebo smotana musí byť horúca, inak zemiaky stvrdnú, zhustnú a pyré bude ťahavé ako žuvačka.
- Toto pyré je fantastickou prílohou ku grilovanému mäsu alebo rybám, napríklad k dokonalému pečenému pstruhovi na masle.
Výživové hodnoty
orientačne na 1 porciu
220 kcal
Kalórie
4 g
Bielkoviny
26 g
Sacharidy
5 g
Z toho cukry
12 g
Tuky
7 g
Z toho nasýtené
Páčil sa vám recept?
Dajte mu hviezdičky, pomôže to ďalším.
Chcete ďalšie recepty?
Raz denne vám pošleme nové recepty do e‑mailu. Zadarmo, odhlásiť sa dá jedným klikom.
Podobné recepty
PrílohyPečená biela fazuľa v paradajkovej omáčke - Baked Beans
3 h 20 min Bez mäsa
PrílohyFrancúzske pečené zemiaky Gratin Dauphinois
1 h 20 min Bez mäsa
PrílohyZamatová zemiaková kaša s pečeným cesnakom
1 h Bez mäsa
PrílohyCukrový hrášok na masle s cesnakom
10 min Bez mäsa
PrílohyChrumkavé pečené tekvicové hranolky z Hokkaido
40 min Bez mäsa
PrílohyChrumkavé brokolicovo-syrové krokety z rúry
35 min Bez mäsa
PrílohyPečené batatové hranolčeky s bylinkovým dipom
45 min Bez mäsa
PrílohyHráškové pyré s mätou ako dokonalá príloha
15 min Bez mäsa



