recepto.sk

Hodvábne zemiakovo-tekvicové pyré

Tím Recepto.sk··☆ Ohodnotiť
Hodvábne zemiakovo-tekvicové pyré
Spolu
40 min
Porcie
4
Suroviny
6
Na recept
Tlač
Krásne oranžová, sladkastá a neuveriteľne jemná alternatíva k obyčajnej zemiakovej kaši. Tekvica Hokkaido dodá pyré nádhernú farbu, extra vitamíny a v spojení s maslom a smotanou vytvorí dokonalú jesennú prílohu k mäsu.
Reklama

Postup

6 krokov · príprava 15 min · varenie 25 min

Varenie

  1. 1
    Nakrájané zemiaky a tekvicu vložíme do jedného veľkého hrnca. Zalejeme vodou tak, aby bola zelenina akurát ponorená, pridáme soľ a privedieme do varu.
  2. 2
    Varíme na strednom ohni približne 20 minút, kým nie sú zemiaky aj tekvica úplne mäkké (odskúšame zapichnutím vidličky).
  3. 3
    Uvarenú zeleninu dôkladne scedíme. Je dôležité, aby v hrnci nezostala zbytočná voda, inak by bolo pyré vodnaté.
Reklama

Pučenie a zjemnenie

  1. 4
    K horúcej zelenine pridáme kúsok masla. Ručným pučidlom na zemiaky všetko dôkladne popučíme (roztlačíme).
  2. 5
    Postupne po troškách prilievame horúcu smotanu (alebo mlieko) a intenzívne miešame varechou alebo šľaháme ručným mixérom na najnižších otáčkach, kým nevznikne dokonale hladké a nadýchané pyré.
  3. 6
    Nakoniec pyré dochutíme čerstvo nastrúhaným muškátovým orieškom a prípadne dosolíme.

💡 Tipy a poznámky

  • Dôležité: Nikdy nelejte do horúcich zemiakov studené mlieko! Mlieko alebo smotana musí byť horúca, inak zemiaky stvrdnú, zhustnú a pyré bude ťahavé ako žuvačka.
  • Toto pyré je fantastickou prílohou ku grilovanému mäsu alebo rybám, napríklad k dokonalému pečenému pstruhovi na masle.

Výživové hodnoty

orientačne na 1 porciu

220 kcal
Kalórie
4 g
Bielkoviny
26 g
Sacharidy
5 g
Z toho cukry
12 g
Tuky
7 g
Z toho nasýtené

Páčil sa vám recept?

Dajte mu hviezdičky, pomôže to ďalším.

Napíšte komentár

Chcete ďalšie recepty?

Raz denne vám pošleme nové recepty do e‑mailu. Zadarmo, odhlásiť sa dá jedným klikom.

Komentáre