recepto.sk
PrílohaSlovenská

Domáca pečeňová plnka na plech

Tím Recepto.sk·
Domáca pečeňová plnka na plech
Príprava
20 min
Varenie
45 min
Spolu
1 h 5 min
Skočiť na recept
Máte radi tú úžasnú chlebovú plnku z pečeného kuraťa, no vždy sa ujde každému len malá lyžička? Upečte si fantastickú domácu pečeňovú plnku (alebo nadievku) samostatne na veľkom plechu! S kuracími pečienkami, bohatou dávkou byliniek a vývarom, upečená dozlatista s chrumkavou kôrkou. Perfektná príloha k mäsu, no mnohí ju milujú jesť aj len tak s kyslou uhorkou.
Reklama

Postup

11 krokov

Príprava zmesi

  1. 1
    Rožky nakrájame na menšie kocky (cca 1x1 cm) a dáme ich do veľkej misy.
  2. 2
    V inej nádobe zmiešame vlažné mlieko, vývar, žĺtky a soľ. Túto tekutinu rovnomerne nalejeme na nakrájané rožky. Zľahka premiešame a necháme 15 minút odstáť, aby rožky nasiakli (nesmú z nich však byť úplné blato, mali by si z časti udržať tvar).
  3. 3
    Na panvici rozohrejeme masť a orestujeme na nej nadrobno nakrájanú cibuľu dosklovita. Pridáme ju k namočeným rožkom.
  4. 4
    Kuracie pečienky očistíme a nožom ich najemno naškriabeme (alebo rýchlo rozmixujeme v sekáčiku). Pridáme ich surové k rožkom.
  5. 5
    Zmes dochutíme pretlačeným cesnakom, nasekanou petržlenovou vňaťou, majoránkou, čiernym korením a muškátovým orieškom. Rukami všetko dobre, ale veľmi zľahka premiešame.

Sneh a pečenie

  1. 6
    Rúru vyhrejeme na 190 °C. Menší pekáč alebo plech potrieme masťou a vysypeme strúhankou (vďaka tomu bude mať plnka fantastickú kôrku aj zospodu).
  2. 7
    Zo štyroch bielkov so štipkou soli vyšľaháme tuhý sneh.
  3. 8
    Sneh z bielkov len veľmi zľahka vmiešame stierkou do pripravenej rožkovej zmesi. Práve sneh zaručí, že plnka bude po upečení vo vnútri nadýchaná a nie 'zbitá'.
  4. 9
    Hmotu navrstvíme do pripraveného pekáča (ideálna výška plnky je asi 4-5 cm) a uhladíme.
  5. 10
    Pečieme vo vyhriatej rúre približne 40-45 minút, kým nie je vrch plnky krásne chrumkavý a tmavohnedý.
  6. 11
    Necháme chvíľu vychladnúť, nakrájame na štvorce a podávame ako prílohu k pečenému kuraťu, bravčovému mäsu, alebo len tak so šalátom.
Reklama

💡 Tipy a poznámky

  • Ak máte radi mäsovejšiu chuť, môžete spolu s cibuľkou orestovať aj na kocky nakrájanú údenú slaninku.
  • Plnka upečená takto na plechu slúži ako geniálna alternatíva k zemiakom. Ďalšou netradičnou a veľmi slávnostnou prílohou sú aj naše rýchle hrnčekové knedle.

Výživové hodnoty

orientačne na 1 porciu

360 kcal
Kalórie
18 g
Bielkoviny
38 g
Sacharidy
3 g
Z toho cukry
15 g
Tuky
6 g
Z toho nasýtené

Páčil sa vám recept?

Dajte mu hviezdičky, pomôže to ďalším.

Napíšte komentár
Reklama

Komentáre