recepto.sk

Tradičná gruzínska hovädzia polievka Charčo s ryžou a vlašskými orechmi

Tím Recepto.sk·
Tradičná gruzínska hovädzia polievka Charčo s ryžou a vlašskými orechmi
Spolu
1 h 55 min
Porcie
6
Suroviny
18
Na recept
Tradičná gruzínska polievka Charčo (Kharcho) je sýta, aromatická a mierne kyselkavá hovädzia polievka, ktorá sa zahusťuje dvoma surovinami naraz – dlhozrnnou ryžou a jemne mletými vlašskými orechmi. Základ tvorí pomaly varený vývar z hovädzieho predného mäsa doplnený cibuľou, paradajkami, vínnym octom, cesnakom, mletým koriandrom a čerstvou koriandrovou vňaťou. Zo sýtych polievok z hovädzieho mäsa, cibule, cesnaku a papriky odporúčame aj našu domácu gulášovú polievku.
Reklama

Postup

5 krokov · príprava 20 min · varenie 1 h 35 min

Vytlačiť

Uvarenie hovädzieho mäsa a príprava základu

  1. 1
    Kocky hovädzieho predného mäsa vložíme do hrnca so studenou vodou, pridáme bobkové listy a guličky čierneho korenia. Privedieme do varu, lyžicou pozbierame penu z hladiny, hrniec prikryjeme a na miernom plameni varíme približne 65 minút, kým mäso nie je takmer mäkké.
  2. 2
    Kým sa mäso varí, na panvici roztopíme maslo, pridáme nadrobno nakrájanú cibuľu a restujeme ju 6 minút do zlatista. Pridáme paradajkový pretlak, mletý koriander, sladkú papriku, kurkumu a čili vločky, minútu premiešame a zalejeme krájanými paradajkami. Základ dusíme na miernom ohni 4 minúty.

Dovarenie s ryžou a vlašskými orechmi

  1. 3
    Do hrnca s hovädzím mäsom a vývarom preložíme udusený cibuľovo-paradajkový základ, nasypeme prepláchnutú dlhozrnnú ryžu a osolíme. Varíme pod pokrievkou 12 minút.
  2. 4
    Jemne mleté vlašské orechy rozmiešame v miske s jednou naberačkou horúceho vývaru na hladkú kašu a vlejeme ju do polievky. Prilejeme červený vínny ocot a na miernom ohni varíme ešte 8 minút, kým nie je ryža mäkká a polievka krémovo hustá.
  3. 5
    Hrniec odstavíme z ohňa, vyberieme bobkové listy a do horúcej polievky vmiešame prelisovaný cesnak a nasekanú čerstvú koriandrovú vňať. Pred podávaním necháme polievku krátko postáť pod pokrievkou, aby sa uvoľnila aróma cesnaku a byliniek.
Reklama

💡 Tipy a poznámky

  • Rozmiešanie mletých vlašských orechov v naberačke vývaru pred vliatím do hrnca zabezpečí, že sa orechy v polievke rovnomerne rozptýlia a nevytvoria hrudky.
  • Cesnak a čerstvý koriander pridávame až po odstavení z plameňa – dlhým varom by cesnak stratil svoju ostrosť a koriander sviežu chuť.

Výživové hodnoty

orientačne na 1 porciu

423 kcal
Kalórie
21 g
Bielkoviny
24 g
Sacharidy
5 g
Z toho cukry
27 g
Tuky
8 g
Z toho nasýtené

Páčil sa vám recept?

Dajte mu hviezdičky, pomôže to ďalším.

Napíšte komentár

Chcete ďalšie recepty?

Raz denne vám pošleme nové recepty do e‑mailu. Zadarmo, odhlásiť sa dá jedným klikom.

Komentáre