Krémová polievka z pečeného paštrnáku a jablka s tymianom a maslovými krutónmi

Spolu
1 h
Porcie
4
Suroviny
13
Paštrnák má oproti koreňovému petržlenu sladšiu, jemne orieškovú chuť, ktorá najlepšie vynikne po upečení v rúre. V tejto jesennej krémovej polievke sa kúsky paštrnáku pečú na plechu spolu s kyslejším jablkom, cibuľou, celými strúčikmi cesnaku a čerstvým tymianom, následne sa rozmixujú so zeleninovým vývarom a zjemnia smotanou na šľahanie. Priaznivcom krémových polievok z koreňovej zeleniny v kombinácii s jablkom odporúčame aj našu krémovú cviklovú polievku s jablkom a chrenom.
Reklama
Postup
6 krokov · príprava 15 min · varenie 45 min
Pečenie paštrnáku a jablka v rúre
- 1Rúru predhrejeme na 200 °C (horný a dolný ohrev). Na plech vystlaný papierom na pečenie rozložíme kúsky paštrnáku, mesiačiky jablka a cibule, celé strúčiky cesnaku v šupke a vetvičky tymianu. Pokvapkáme olivovým olejom, osolíme, okoreníme a premiešame.
- 2Pečieme v predhriatej rúre pri 200 °C 30 minút, kým paštrnák nezmäkne a na okrajoch nezačne zlatnúť.
- 3Kým sa zelenina pečie, na panvici rozpustíme 20 g masla a kocky chleba na ňom za častého miešania opečieme približne 6 minút do chrumkava.
Reklama
Rozmixovanie a zjemnenie polievky
- 4Z upečeného plechu odstránime drevnaté stonky tymianu. Zmäknutý cesnak vytlačíme zo šupiek a spolu s upečeným paštrnákom, jablkom a cibuľou ho preložíme do hrnca.
- 5Zalejeme horúcim zeleninovým vývarom, privedieme k varu a na miernom ohni povaríme 10 minút. Potom polievku tyčovým mixérom rozmixujeme do hladkého krému.
- 6Vmiešame smotanu na šľahanie a štipku muškátového orieška a prehrejeme ešte 5 minút. Podávame s maslovými krutónmi.
💡 Tipy a poznámky
- Pri veľmi veľkých a starších koreňoch paštrnáku môže byť stredný valček drevnatý – pri krájaní ho vyrežeme, aby bol výsledný krém po rozmixovaní úplne hladký.
- Kyslejšie jablko vyváži prirodzenú sladkosť pečeného paštrnáku a smotany.
Výživové hodnoty
orientačne na 1 porciu
414 kcal
Kalórie
6 g
Bielkoviny
52 g
Sacharidy
16 g
Z toho cukry
21 g
Tuky
9 g
Z toho nasýtené
Páčil sa vám recept?
Dajte mu hviezdičky, pomôže to ďalším.
Chcete ďalšie recepty?
Raz denne vám pošleme nové recepty do e‑mailu. Zadarmo, odhlásiť sa dá jedným klikom.
Podobné recepty
PolievkyHustá krémová fazuľová polievka s cesnakovými krutónmi
30 min Bez mäsa
PolievkyPoctivá sedliacka hŕstková polievka
1 h 5 min Bez mäsa
PolievkyHustá krémová šošovicová polievka s bylinkami
35 min Bez mäsa
PolievkyKrémová kukuričná polievka so slaninkou
30 min Bez mäsa
PolievkyTradičná polievka zo sladkej kapusty s paradajkami
50 min Bez mäsa
PolievkySvieža hrášková krémová polievka s mätou
20 min Bez mäsa
PolievkyKrémová karfiolová polievka so syrom čedar
45 min Bez mäsa
PolievkyRýchla polievka z červenej šošovice a mrkvy
30 min Bez mäsa



