Hlavné jedloSlovenská
Hustý mrkvový prívarok s bravčovým mäsom
Tím Recepto.sk·

Príprava
15 min
Varenie
1 h
Spolu
1 h 15 min
Mrkvový prívarok (alebo poctivá mrkvová omáčka) je fantastické, hrejivé a mierne sladké jedlo. Klasicky sa zahusťuje jemnou smotanou, pridáva sa doň kúsok zeleru či zemiak a najlepšie chutí v kombinácii s na kocky nakrájaným, uduseným bravčovým mäsom (kare, pliecko). Perfektný rodinný obed.
Reklama
Postup
9 krokov
Dusenie mäsa
- 1V širšom hrnci rozohrejeme masť (masť je na tradičné recepty najlepšia) a orestujeme na nej nakrájanú cibuľu dosklovita.
- 2Pridáme na kocky nakrájané bravčové mäso. Prudko ho opečieme zo všetkých strán, kým sa nezatiahne a neobelie.
- 3Odstavíme na sekundu z ohňa, prisypeme sladkú mletú papriku, soľ a korenie. Rýchlo premiešame a hneď podlejeme horúcou vodou (alebo vývarom) tak, aby bolo mäso tesne ponorené.
- 4Hrniec prikryjeme a na miernom ohni dusíme mäso, kým nie je takmer úplne mäkké (trvá to cca 30-40 minút podľa druhu mäsa).
Pridanie mrkvy a zahusťovanie
- 5K takmer mäkkému mäsu pridáme nahrubo nastrúhanú (alebo nakrájanú) mrkvu a jemne nastrúhaný zemiak. Ak je tekutiny málo, prilejeme trošku horúcej vody.
- 6Všetko spolu prikryté dusíme ešte asi 15 minút, kým nie je mrkva úplne mäkká. Vďaka nastrúhanému zemiaku začne omáčka sama prirodzene hustnúť.
- 7V menšej miske si rozhabarkujeme smotanu s jednou rovnou lyžicou hladkej múky (aby neboli hrudky). Vlejeme do hrnca k mrkve a mäsu.
- 8Za stáleho miešania necháme prívarok prevariť aspoň 5 minút, kým krásne nezhustne. Dochutíme štipkou muškátového orieška. Ak by bol príliš sladký (mrkva je sama o sebe sladká), stiahneme z ohňa a dochutíme pár kvapkami citrónovej šťavy.
- 9Hotový mrkvový prívarok podávame s varenými zemiakmi, prípadne len s čerstvým chlebom.
Reklama
💡 Tipy a poznámky
- Ak chcete urobiť jedlo bez mäsa (ako rýchly vegetariánsky prívarok), začnite priamo orestovaním cibuľky s mrkvou, zalejte vodou a do uvareného prívarku pridajte na tvrdo uvarené vajíčko (alebo volské oko) podobne, ako pri špenáte.
- Hľadáte k tomuto obedu výbornú tradičnú polievku z koreňovej zeleniny? Skúste poctivú hrstkovú polievku zo strukovín.
Výživové hodnoty
orientačne na 1 porciu
420 kcal
Kalórie
28 g
Bielkoviny
18 g
Sacharidy
8 g
Z toho cukry
25 g
Tuky
10 g
Z toho nasýtené
Podobné recepty
Sladké jedláVarené tvarohové guľky plnené čokoládou
30 min3 porcie
Bravčové mäsoZemiakové knedle plnené údeným mäsom
45 min4 porcie
Hovädzie mäsoŠvédske mäsové guľky s brusnicovou omáčkou a zemiakovým pyré
55 min4 porcie
Bravčové mäsoZapekané bravčové kotlety s horčicou, cibuľou a syrom
50 min4 porcie
Bravčové mäsoKovbojská fazuľa zapekaná s klobásou a slaninou
(1)
1 h4 porcie
Kuracie mäsoPečené kura s jablkami a rozmarínom
1 h 30 min4 porcie
Bezmäsité jedláTradičná pohánka s bryndzou a slaninkou
30 min3 porcie
Bezmäsité jedláDomáce zemiakové gnocchi so syrovou omáčkou
50 min3 porcie
Mohlo by sa vám páčiť
Reklama



