recepto.sk
Hlavné jedloSlovenská

Hustý mrkvový prívarok s bravčovým mäsom

Tím Recepto.sk·
Hustý mrkvový prívarok s bravčovým mäsom
Príprava
15 min
Varenie
1 h
Spolu
1 h 15 min
Skočiť na recept
Mrkvový prívarok (alebo poctivá mrkvová omáčka) je fantastické, hrejivé a mierne sladké jedlo. Klasicky sa zahusťuje jemnou smotanou, pridáva sa doň kúsok zeleru či zemiak a najlepšie chutí v kombinácii s na kocky nakrájaným, uduseným bravčovým mäsom (kare, pliecko). Perfektný rodinný obed.
Reklama

Postup

9 krokov

Dusenie mäsa

  1. 1
    V širšom hrnci rozohrejeme masť (masť je na tradičné recepty najlepšia) a orestujeme na nej nakrájanú cibuľu dosklovita.
  2. 2
    Pridáme na kocky nakrájané bravčové mäso. Prudko ho opečieme zo všetkých strán, kým sa nezatiahne a neobelie.
  3. 3
    Odstavíme na sekundu z ohňa, prisypeme sladkú mletú papriku, soľ a korenie. Rýchlo premiešame a hneď podlejeme horúcou vodou (alebo vývarom) tak, aby bolo mäso tesne ponorené.
  4. 4
    Hrniec prikryjeme a na miernom ohni dusíme mäso, kým nie je takmer úplne mäkké (trvá to cca 30-40 minút podľa druhu mäsa).

Pridanie mrkvy a zahusťovanie

  1. 5
    K takmer mäkkému mäsu pridáme nahrubo nastrúhanú (alebo nakrájanú) mrkvu a jemne nastrúhaný zemiak. Ak je tekutiny málo, prilejeme trošku horúcej vody.
  2. 6
    Všetko spolu prikryté dusíme ešte asi 15 minút, kým nie je mrkva úplne mäkká. Vďaka nastrúhanému zemiaku začne omáčka sama prirodzene hustnúť.
  3. 7
    V menšej miske si rozhabarkujeme smotanu s jednou rovnou lyžicou hladkej múky (aby neboli hrudky). Vlejeme do hrnca k mrkve a mäsu.
  4. 8
    Za stáleho miešania necháme prívarok prevariť aspoň 5 minút, kým krásne nezhustne. Dochutíme štipkou muškátového orieška. Ak by bol príliš sladký (mrkva je sama o sebe sladká), stiahneme z ohňa a dochutíme pár kvapkami citrónovej šťavy.
  5. 9
    Hotový mrkvový prívarok podávame s varenými zemiakmi, prípadne len s čerstvým chlebom.
Reklama

💡 Tipy a poznámky

  • Ak chcete urobiť jedlo bez mäsa (ako rýchly vegetariánsky prívarok), začnite priamo orestovaním cibuľky s mrkvou, zalejte vodou a do uvareného prívarku pridajte na tvrdo uvarené vajíčko (alebo volské oko) podobne, ako pri špenáte.
  • Hľadáte k tomuto obedu výbornú tradičnú polievku z koreňovej zeleniny? Skúste poctivú hrstkovú polievku zo strukovín.

Výživové hodnoty

orientačne na 1 porciu

420 kcal
Kalórie
28 g
Bielkoviny
18 g
Sacharidy
8 g
Z toho cukry
25 g
Tuky
10 g
Z toho nasýtené

Páčil sa vám recept?

Dajte mu hviezdičky, pomôže to ďalším.

Napíšte komentár
Reklama

Komentáre