recepto.sk

Pravá slovenská hubová praženica

Tím Recepto.sk☆ Ohodnotiť
Pravá slovenská hubová praženica
Spolu
25 min
Porcie
2
Suroviny
8
Na recept
Tlač
Čo urobí Slovák, keď sa po letnej búrke vráti z lesa s plným košíkom hríbov? Okamžite si urobí hubovú praženicu. Tento rituál k slovenskému letu jednoducho patrí. Poctivá hubová praženica sa robí na slaninke a cibuľke s pridaním čerstvého chrumkavého chleba. Kľúčom je hríby dostatočne dlho dusiť, kým sa z nich nevyparí voda, aby nebola praženica 'gumová' a riedka.
Reklama

Postup

6 krokov · príprava 10 min · varenie 15 min

Príprava základu

  1. 1
    Huby nasucho očistíme kefkou alebo utierkou (neumývame ich vo vode, aby nenasiakli ako špongia) a nakrájame na plátky.
  2. 2
    Na panvici rozohrejeme bravčovú masť a hodíme na ňu nakrájanú slaninku. Opekáme, kým nepustí tuk a nie je chrumkavá. Potom pridáme nadrobno nasekanú cibuľu a restujeme dosklovita.
Reklama

Dusenie húb a vajíčka

  1. 3
    Do panvice vhodíme nakrájané huby. Pridáme štipku drvenej rasce. Huby nepodlievame! Restujeme a dusíme ich vo vlastnej šťave na strednom ohni približne 10-15 minút, kým sa z nich neodparí voda a nezhnednú.
  2. 4
    Keď sú huby mäkké a opečené, osolíme ich a okoreníme čiernym korením.
  3. 5
    V miske si rozšľaháme vajíčka so štipkou soli. Vlejeme ich na huby a na slabom plameni ich pomaly za stáleho miešania vyprážame, kým nezískame krémovú konzistenciu (nemali by byť vysušené).
  4. 6
    Ihneď odstavíme z ohňa, posypeme nasekanou petržlenovou vňaťou a podávame s čerstvým domácim chlebom.

Tipy a poznámky

Z akých húb ju pripraviť? Ideálny je mix lesných húb (dubáky, kozáky, kuriatka). Dôležité: Hríby soľte až tesne pred pridaním vajec, inak pustia priveľa vody hneď na začiatku.

Výživové hodnoty

orientačne na 1 porciu

310 kcal
Kalórie
18 g
Bielkoviny
4 g
Sacharidy
2 g
Z toho cukry
24 g
Tuky
10 g
Z toho nasýtené

Komentáre