recepto.sk
ObedSlovenská

Slaný ryžový nákyp so šampiňónmi a syrom

Tím Recepto.sk·
Slaný ryžový nákyp so šampiňónmi a syrom
Príprava
15 min
Varenie
45 min
Spolu
1 h
Skočiť na recept
Pri slove 'nákyp' sa každému vybaví ten sladký s ovocím. Skúste si však pripraviť túto slanú verziu! Uvarená ryža zapečená s restovanými hubami, údenou šunkou a zaliata syrovou zmesou je výborný nápad na teplú jesennú večeru.
Reklama

Postup

9 krokov

Príprava ryže a húb

  1. 1
    Ryžu prepláchneme a uvaríme ju v osolenej vode domäkka bežným spôsobom (prípadne použijeme zvyšnú uvarenú ryžu z predchádzajúceho dňa).
  2. 2
    Na panvici zohrejeme olej a speníme na ňom nakrájanú cibuľu. Pridáme na plátky nakrájané šampiňóny a dusíme, kým huby nezmäknú a neodparí sa z nich prebytočná voda.
  3. 3
    K hubám pridáme nakrájanú šunku a ešte krátko (2 minútky) orestujeme, aby to celé chytilo peknú vôňu. Zmes odstavíme z ohňa.

Zálievka a vrstvenie

  1. 4
    Vo väčšej miske rozšľaháme vajcia so smotanou. Pridáme nastrúhaný syr, mletú papriku, nasekanú petržlenovú vňať a zálievku dochutíme soľou a korením (pozor, ryža aj šunka už slané sú).
  2. 5
    Uvarenú ryžu zmiešame s orestovanou šampiňónovo-šunkovou zmesou. Následne do nej vlejeme pripravenú syrovo-vajíčkovú zálievku a všetko dôkladne zamiešame.
  3. 6
    Vzniknutú zmes preložíme do maslom vymazanej zapekacej misy a rovnomerne uhladíme.

Pečenie

  1. 7
    Zapekaciu misu vložíme do rúry vyhriatej na 190 °C.
  2. 8
    Pečieme približne 30 až 40 minút, kým vajíčka vnútri nestuhnú a vrch nákypu sa nespečie do chrumkavej zlatej kôrky.
  3. 9
    Pred podávaním necháme nákyp aspoň 10 minút mierne vychladnúť, aby sa dal pekne krájať na štvorce. Výborne k nemu pasuje kyslá uhorka alebo čalamáda.
Reklama

💡 Tipy a poznámky

  • Recept je úžasne variabilný. Namiesto húb môžete pridať na kocky nakrájanú kapiu, hrášok, kukuricu alebo nadrobno nasekané varené kuracie mäso z polievky.
  • Dostali ste pri varení chuť aj na ten klasický sladký s bielkovou penou? Nájdete ho u nás v recepte na tradičný ryžový nákyp.

Výživové hodnoty

orientačne na 1 porciu

410 kcal
Kalórie
18 g
Bielkoviny
45 g
Sacharidy
4 g
Z toho cukry
16 g
Tuky
8 g
Z toho nasýtené

Páčil sa vám recept?

Dajte mu hviezdičky, pomôže to ďalším.

Napíšte komentár
Reklama

Komentáre