ObedSlovenská
Slaný ryžový nákyp so šampiňónmi a syrom
Tím Recepto.sk·

Príprava
15 min
Varenie
45 min
Spolu
1 h
Pri slove 'nákyp' sa každému vybaví ten sladký s ovocím. Skúste si však pripraviť túto slanú verziu! Uvarená ryža zapečená s restovanými hubami, údenou šunkou a zaliata syrovou zmesou je výborný nápad na teplú jesennú večeru.
Reklama
Postup
9 krokov
Príprava ryže a húb
- 1Ryžu prepláchneme a uvaríme ju v osolenej vode domäkka bežným spôsobom (prípadne použijeme zvyšnú uvarenú ryžu z predchádzajúceho dňa).
- 2Na panvici zohrejeme olej a speníme na ňom nakrájanú cibuľu. Pridáme na plátky nakrájané šampiňóny a dusíme, kým huby nezmäknú a neodparí sa z nich prebytočná voda.
- 3K hubám pridáme nakrájanú šunku a ešte krátko (2 minútky) orestujeme, aby to celé chytilo peknú vôňu. Zmes odstavíme z ohňa.
Zálievka a vrstvenie
- 4Vo väčšej miske rozšľaháme vajcia so smotanou. Pridáme nastrúhaný syr, mletú papriku, nasekanú petržlenovú vňať a zálievku dochutíme soľou a korením (pozor, ryža aj šunka už slané sú).
- 5Uvarenú ryžu zmiešame s orestovanou šampiňónovo-šunkovou zmesou. Následne do nej vlejeme pripravenú syrovo-vajíčkovú zálievku a všetko dôkladne zamiešame.
- 6Vzniknutú zmes preložíme do maslom vymazanej zapekacej misy a rovnomerne uhladíme.
Pečenie
- 7Zapekaciu misu vložíme do rúry vyhriatej na 190 °C.
- 8Pečieme približne 30 až 40 minút, kým vajíčka vnútri nestuhnú a vrch nákypu sa nespečie do chrumkavej zlatej kôrky.
- 9Pred podávaním necháme nákyp aspoň 10 minút mierne vychladnúť, aby sa dal pekne krájať na štvorce. Výborne k nemu pasuje kyslá uhorka alebo čalamáda.
Reklama
💡 Tipy a poznámky
- Recept je úžasne variabilný. Namiesto húb môžete pridať na kocky nakrájanú kapiu, hrášok, kukuricu alebo nadrobno nasekané varené kuracie mäso z polievky.
- Dostali ste pri varení chuť aj na ten klasický sladký s bielkovou penou? Nájdete ho u nás v recepte na tradičný ryžový nákyp.
Výživové hodnoty
orientačne na 1 porciu
410 kcal
Kalórie
18 g
Bielkoviny
45 g
Sacharidy
4 g
Z toho cukry
16 g
Tuky
8 g
Z toho nasýtené
Podobné recepty
Hlavné jedláJemné smotanové zemiaky s kôprom z jedného pekáča
1 h4 porcie
Hlavné jedláFazuľový prívarok s domácou fašírkou
1 h 45 min4 porcie
Tradičné receptyTradičný granadírsky pochod (Granadír)
50 min4 porcie
Hovädzie mäsoŠťavnaté smash burgre na panvici
25 min4 porcie
Sladké jedláParené buchty s lekvárom
2 h12 kusov
Hlavné jedláKuracie stehná na smotane
1 h4 porcie
Hlavné jedláVyprážané šampiňóny
35 min4 porcie
Hlavné jedláKuracie pečienky na cibuľke
30 min4 porcie
Mohlo by sa vám páčiť
Reklama



