Tradičný poľský vianočný sleď v kyslej smotane s jablkom, cibuľou a kôprom
Tím Recepto.sk☆ Ohodnotiť

Spolu
22 min
Porcie
6
Suroviny
10
Sleď v kyslej smotane (poľsky śledź w śmietanie) patrí k tradičným studeným rybím jedlám poľskej vianočnej aj adventnej kuchyne. Solené sleďové filety (matjesy) vopred odsolíme v studenej vode, osušíme a nakrájame na kúsky. Spojíme ich s hustou kyslou smotanou zjemnenou trochou majonézy, nadrobno nakrájaným sladkokyslým jablkom, kyslou uhorkou, čerstvým kôprom a cibuľou, ktorú krátko sparíme vriacou vodou, aby stratila ostrosť a v smotanovej omáčke nezhorkla. Ak obľubujeme studené rybie šaláty, môžeme vyskúšať aj varenú tresku v recepte na domácu tresku v majonéze alebo tradičný rybací šalát. Sleďa v smotane podávame vychladeného s domácim kváskovým chlebom alebo s varenými zemiakmi v šupke.
Reklama
Postup
Odsolenie sleďov a sparenie cibule
- 1Sleďové filety (matjesy) vyberieme z nálevu alebo oleja, vložíme do misy so studenou vodou a necháme 30 až 60 minút odmočiť, aby sme zmiernili ich slanosť (ak sú filety výrazne slané, vodu v polovici času vymeníme). Odmočené filety dôkladne osušíme papierovými utierkami a nakrájame šikmým rezom na sústa široké približne 2 cm.
- 2V kanvici alebo malom hrnci privedieme k varu vodu (cca 2 minúty). Očistenú cibuľu nakrájame na tenké polmesiačiky, vložíme do sitka a prelejeme vriacou vodou, aby zmäkla a stratila štipľavú pachuť. Ihneď ju prepláchneme studenou vodou, necháme na sitku odkvapkať a osušíme papierovou utierkou.
Príprava smotanovej omáčky a odležanie
- 3Jablko ošúpeme, zbavíme jadrovníka, nakrájame na drobné kocky s hranou približne 5 mm a v mise ich ihneď pokvapkáme citrónovou šťavou, aby nezhnedli. Kyslé uhorky nakrájame na rovnako malé kocky a vytlačíme z nich prebytočnú šťavu.
- 4V širšej mise vymiešame hustú kyslú smotanu s majonézou, práškovým cukrom, čerstvo mletým čiernym korením a najemno nasekaným čerstvým kôprom. Soľ nepridávame, pretože slede aj kyslé uhorky sú dostatočne slané.
- 5Do smotanovej omáčky vmiešame sparenú cibuľu, kocky jablka a kyslej uhorky. Nakoniec zľahka primiešame nakrájané kúsky sleďov tak, aby sa rovnomerne obalili omáčkou. Misu prikryjeme alebo šalát preložíme do uzatvárateľnej sklenenej nádoby a uložíme do chladničky aspoň na 4 hodiny (najlepšie do druhého dňa), aby sa chute prepojili.
Reklama
Tipy a poznámky
- Čas odsolenia a odležania v chladničke: Namáčanie sleďových filiet v studenej vode (30 až 60 minút) a následné odležanie hotového šalátu v chladničke (aspoň 4 hodiny alebo cez noc) nie sú započítané v uvedenom čase prípravy.
- Odsolenie v mlieku: Ak pracujeme s veľmi slanými sleďmi zo suda, môžeme ich namiesto vody namočiť na 1 hodinu do studeného mlieka, ktoré vytiahne prebytočnú soľ a zjemní rybie mäso.
- Dôkladné osušenie surovín: Odmočené slede, sparenú cibuľu aj nakrájané uhorky pred vmiešaním do kyslej smotany vždy osušíme, aby omáčka nezredla a zostala krémová.
- Skladovanie a podávanie: V uzatvorenej sklenenej nádobe v chladničke vydrží sleď v smotane 3 dni. Podávame ho ako studené predjedlo alebo súčasť štedrovečerného a silvestrovského stola, podobne ako smotanový zemiakový šalát.
Výživové hodnoty
265 kcal
Kalórie
14 g
Bielkoviny
7 g
Sacharidy
5 g
Z toho cukry
20 g
Tuky
7 g
Z toho nasýtené
Podobné recepty
Studená kuchyňaLuxusná nátierka z tresčej pečene
20 min
RybyTradičná vianočná rybacia polievka z kapra
1 h 50 min
PohostenieLuxusný tatarák z lososa
15 min
RybyStaročeský kapor na čierno
1 h 10 min
RybyKapor na modro pošírovaný
55 min
RybySvieži ryžový šalát s tuniakom a kukuricou
35 min
Studená kuchyňaKlasické ruské vajce na zemiakovom šaláte
45 min Bez mäsa
Studená kuchyňaSlaná syrovo-šunková torta
45 min



