Tradičná zabíjačková ovarová polievka s jačmennými krúpami, cesnakom a majoránom
Tím Recepto.sk☆ Ohodnotiť

Spolu
2 h 20 min
Porcie
6
Suroviny
16
Zabíjačková ovarová polievka patrí medzi najvýdatnejšie jesenné a zimné polievky. Základom je silný vývar z bravčového kolena s kožou a prerasteného bôčika, v ktorom sa uvaria jačmenné krúpy a koreňová zelenina. Polievka sa nezahusťuje múkou – prirodzenú hustotu jej dodá kolagén z pomaly vareného kolena a škrob z jačmenných krúp, zatiaľ čo cibuľka opražená na masti, čerstvý cesnak a majorán jej prepožičajú typickú zabíjačkovú vôňu. Z rovnakého typu kolagénového vývaru pripravíme aj tradičnú domácu bravčovú huspeninu a k polievke sa výborne hodia domáce oškvarkové pagáče.
Reklama
Postup
Varenie bravčového ovaru
- 1Umyté bravčové koleno a bôčik vložíme do veľkého hrnca, zalejeme 2,5 l studenej vody, pridáme soľ, bobkový list, celé nové a čierne korenie, 1 ošúpanú cibuľu vcelku a 2 strúčiky cesnaku.
- 2Privedieme k varu, z hladiny zoberieme penu a na miernom plameni pod pokrievkou varíme 95 minút, kým mäso na kolene úplne nezmäkne.
Varenie krúp so zeleninou a dokončenie polievky
- 3Mäkké koleno a bôčik vyberieme z hrnca a vývar precedíme cez sitko. Do čistého vriaceho vývaru nasypeme prepláchnuté jačmenné krúpy, kocky mrkvy a petržlenu a varíme na miernom ohni 25 minút domäkka.
- 4Kým sa krúpy varia, z kolena odstránime kosť a mäso spolu s mäkkou kožou a uvareným bôčikom nakrájame na menšie kocky. Na panvici rozohrejeme bravčovú masť a druhú, nadrobno nakrájanú cibuľu na nej za 6 minút opražíme do zlatohneda.
- 5Do hrnca s mäkkými krúpami vrátime nakrájané ovarové mäso, pridáme opraženú cibuľu aj s masťou, odstavíme z ohňa a vmiešame zvyšné 2 strúčiky pretlačeného cesnaku, mleté čierne korenie, v dlaniach rozmrvený majorán a nasekanú petržlenovú vňať.
Reklama
Tipy a poznámky
- Pretlačený cesnak a rozmrvený majorán pridávame až po odstavení polievky z platne – keby sa ďalej varili, majorán by zhorkol a cesnak by stratil svoju čerstvú ostrosť.
- Mäkkú kožu z bravčového kolena nevyhadzujeme, ale nakrájanú na drobné kocky ju vrátime do polievky spolu s mäsom.
Výživové hodnoty
496 kcal
Kalórie
25 g
Bielkoviny
26 g
Sacharidy
3 g
Z toho cukry
32 g
Tuky
12 g
Z toho nasýtené
Podobné recepty
PolievkyTradičný silný bravčový vývar z kostí
2 h 45 min
Hlavné jedláPečená bravčová krkovička
2 h 15 min
PolievkyTradičná rusínska hubová máčanka
1 h Bez mäsa
ObedTradičná kyslá fazuľová polievka
1 h 45 min Bez mäsa
PolievkySilný vývar z hovädzích kostí
3 h 30 min
Hlavné jedloTradičná fazuľová polievka na kyslo
1 h 30 min
PolievkyTradičná vianočná kapustnica
2 h
PolievkyTradičný slovenský demikát
45 min



